Noemi Insausti Dietista-Nutrizionistaren tartea hamabost egunetikan behin Goizerokoa Saioan. Zuzenean ostiraletan 10:30etan eta ondoren gure web gunean entzungai.

1. SAIOA. OHITURAK ETA ERRUTINARA BUELTA

2. SAIOA. DIETA ANTIINFLAMTORIOA

3. SAIOA. D BITAMINA (D HORMONA)

4. SAIOA. LIKIDO-ERRETENTZIOA

5. SAIOA. KIROL NUTRIZIOA

6. SAIOA. KARBOHIDRATOAK

Sustatu.eus-en kaleratutako albiste batzuk aukeratu eta saio honetan kontatu dizkigu Luistxo Fernandezek

Segurako Alkatea den Izarra Urdalletaren bisita izan dugu Goizerokoa saioan. Seguran iralean izango denaren berri

Irailaren 11tik 14ra Lazkaon garagardo azoka antolatu du beste urte batez Lazkaoko Gerriko kultur elkarteak. Xehetasun guztiak jaso ditugu, Ander Zubiarrain antolakuntza kidearen eskutik.

Ioritz Berra Zaldibiako Alkatea bueltan izan dugu Goizerokoa saioan. Gaurko saioan herrian izan diren eta izango diren albisteak kontatu dizkigu

Kurtso berri honetan Amesgile Argitaletxeko Betzaidak, kaleratu berri duen “Mateo misteriotsua II” aurkeztu digu. Honekin batera hilabete honetan izango dituen azokak eta ipuin kontaketak kontatu dizkigu.

Iraialaren 7an Gipuzkoako Artzain Eguna ospatuko da Legazpin. Egunaren errepasoa egiteko Edurne Matias Legazpiko Udaletxeko Landa Garapeneko zinegotzia gonbidatu dugu

Abuztuaren 31an Uharte Arakilen Artzai eguna ospatuko dute. Gaur Gaizka Uharte gonbidatu dugu egunean izango denaren berri emateko

Irailaren 6an Emaneurre Euskarari Eguna ospatuko dute Ordizian. Egitarauaren errepasoa egiteko Unai Arratibel Emaneurre Taldeko kidea gonbidatu dugu

Urdai Bai Bird Centerretikan Edorta Unamunorekin izan gara. Gaurko saioan Urdaibai Bird Centerreko azken berriak eta izaten hari diren suteen inguruan hitz egin digu