Sin Mala Intencion taldeko Gorka Lizasok gaur ere kantu eder bat aurkeztu digu. Hauek atzo guk bidali genizkion hitzak kantua sortzeko: BERTSOLARI TXAPELKETA NAGUSIA, SHAKIRA ABESLARIAREN BIKOTE OIARTZUARRA, ASTEARTEA 13, SANTA LUZI PERIA

Gaur gehiago nabarmenduko da eguraldiaren hobekuntza hego haize suabeak giroa dezente epelduko duelarik. Lainoak saretuaz ateria seguru eta dotorezia eta tenperatura irabazian direla, bikain portatuko da egun batzuetan goxotasuna ere asko nabarmenduaz. Hego haize suabearen ukituarekin kostaldean nabarmenduko da gehien epeltasun goxo hori. Beraz, egun batzuetan eguraldiari txalo jotzeko moduan.  

ZUALBE, ongizate emozionalerako zentruko Beñat Zubeldiak, denboraldi berriari gai oso interesgarri batekin eman zion hasiera “ama toxikoa” eta aenduaren 5ean bigarren saio batean jarraipena eman zion.  Ama toxiko bat izatea zer den definitu genuen eta hau identifikatzeko gako interesgarri batzuk eman zituen baita ere. Azken saioan berriz,  horrelako ama bat baldin baduzu zer egin azaldu zigun eta egoera horri buelta emateko zehaztapen batzuk eman zizkigun,kasu praktikoak erabiliz.

Urdaibai Bird Centerreko Edorta Unamunok Oilagorra ezagutarazi digu.

Goierriko Hitzako lagunek astean zehar izango dituzten edukien berri eman digute.

Atzoko tankera mantenduko du baina hego haizea mugitu eta hodeiak trinkotuaz, euri bolada eguerdi aldean dezente botaz. Arratsaldean atertze aldera egingo du tenperatura zertxobait igoaz, aldez aurretik ikusten zenaz apur bat aldatuaz eguraldiaren tankera. Kaskar antzean oraindik bazterrak busti eta gutxi epelduko duelarik. Petralkeri amorragarri hau bukatutzat sumatuko da tenperatura goraka joango delarik. Hego haizeak asko goxatuko du giroa.

Iker Elduayen zinema adituarekin gaur estreinatu eta asko Donostiako zinemaldien ikusi ahal izan ziren filmak errepasatzeaz gain, hainbat telesailen estreinaldiaren berri eman digu.

Amaia Zabaleta osinalderekin hilerokoaren fase ezberdinak errepasatu ditugu, eta fase bakoitzan elikadurak duen garrantziaz artu gara hizketan.

Sendabelarretan aritua den Ainitze Salak , belar mota ezberdinekin infusioa egiten erakutsi digu.

Sustatuko Luitstxo Fernandezekin hainbat gai jorratu ditugu, tartean Hikaldia. Lehengo astean erronka jarri genion gure buruei eta toka nokan arittu gara saioan zehar.